Você sabia que o Outubro Rosa nasceu nos Estados Unidos? E como ele chegou ao Brasil? Confira aqui todas as curiosidades sobre a campanha Você já deve ter visto monumentos iluminados de rosa ou pessoas usando um lacinho feito de fita cor de rosa na blusa: esses são sinais que o Outubro Rosa chegou. A campanha – sempre realizada em …

Um relacionamento sadio é fundado em uma personalidade sadia, coisa que só os anos e a experiência de vida levam à excelência Quem nunca vivenciou um relacionamento desajustado no qual gostaria simplesmente de passar uma borracha? Certamente, se você fizer uma pequena retrospectiva da sua história, poderá constatar o quanto foi feliz, o quanto se frustrou, sofreu, superou e amadureceu nas …

A gente não precisa de muito para ser feliz, não é mesmo? Em vez de se preocupar com o que você tem ou onde está, o mais importante é dar atenção para seu corpo! Até porque é ele que permite que você vá a todos os lugares, certo? Então, é preciso acertar nos cuidados com a saúde. Eu sei que …

Entenda quando o bebê pode começar a receber alimentação sólida, em complemento à amamentação Uma das dúvidas mais comuns entre os papais é sobre qual o momento ideal para se iniciar a introdução de alimentos complementares. É preciso inicialmente deixar claro que até o sexto mês o leite materno é suficiente, e que nem mesmo a oferta de água é …

Deve evitar certos alimentos e bebidas, incluindo alimentos altamente processados, carne vermelha, fritos e aqueles ricos em açúcares adicionados A artrite é uma condição de saúde comum que envolve inflamação crônica nas articulações. Dependendo do tipo, causa dor e danos às articulações, ossos e outras partes do corpo. Se sofre de artrite, saiba que uma dieta e um estilo de vida saudável …

Ingredientes: 2 pacotes de pão de forma 4 colheres de maionese 1 lata de molho de tomate pronto 400 g de presunto 450 g de mussarela Rodelas de tomate Orégano Modo de Preparo: Unte a forma com a maionese. Coloque uma camada do pão de forma. Em cima do pão coloque um pouco de molho de tomate (cubra todo o …

1. Tenha uma boa noite de descanso A primeira chave para a produtividade é dormir bastante. Dormir de 7 a 8 horas por noite será bom para o seu desempenho no trabalho, desde a resolução de problemas, até lidar melhor com as mudanças. E não é apenas a quantidade de sono que importa, mas também a qualidade. Você deve tentar …

Não ficar muito tempo parado na mesma posição e apoiar os dois pés no chão podem fazer a diferença na sua jornada de trabalho Segundo uma pesquisa da ISE Business School, de São Paulo, 80% dos gestores disseram gostar de trabalhar em home office. Entre os benefícios de realizar as funções remotamente, podemos destacar a comodidade de estar em casa, …

O vinagre de maçã caseiro é uma ótima pedida para aqueles que estão optando por um estilo de vida mais natural. Fácil e econômico de fazer, esse ingrediente tem funções não apenas culinárias, mas também estéticas, domésticas e medicinais. Quer saber como fazer vinagre de maçã e seus usos e benefícios? Então, continue com a gente! Separamos receitas e dicas …

Precisa de uma força? Separamos algumas formas de se sentir mais preparado ao encarar uma nova experiência Tentar novas tarefas ou hobbies é empolgante, mas nem sempre é fácil: experimentos por vezes são desconfortáveis e nós levamos pelo menos um mês para estabelecer um hábito. A persistência é importante, mas há outras lições importantes na hora de dar uma chance …