Os cigarros eletrônicos, comumente conhecidos como vapes, estão frequentemente sob os holofotes por serem considerados inofensivos. No entanto, a realidade é bem mais preocupante. Esses dispositivos contêm centenas de substâncias, muitas delas tóxicas, e novos estudos revelam ainda mais perigos. No Brasil, a venda de cigarros eletrônicos é proibida, mas isso não impede que entrem ilegalmente pelas fronteiras, abastecendo um …

Um estudo recente conduzido por especialistas australianos revelou um aumento alarmante nos casos de câncer entre homens ao redor do mundo. De acordo com a pesquisa, o número de casos de câncer masculino deve subir de 10,3 milhões em 2022 para 19 milhões em 2050, um aumento de 84%. Além disso, as mortes causadas pela doença entre os homens também devem …

O eritritol, um adoçante natural cada vez mais utilizado como substituto do açúcar, está no centro de uma preocupante descoberta científica. Pesquisadores da Cleveland Clinic, nos Estados Unidos, revelaram que esse adoçante pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. Segundo o estudo, há uma ligação direta entre o consumo de eritritol e uma maior propensão à coagulação …

O médico Donald Grant alerta para erros muito comuns.   Aqui no Brasil, o paracetamol é um dos medicamentos mais populares vendidos sem receita médica. No entanto, seu uso excessivo pode ser prejudicial. O médico Donald Grant alerta que o uso prolongado de paracetamol pode representar riscos significativos para a saúde. “Consumir paracetamol em excesso ou usá-lo quando não é …

A ivermectina continua a surpreender a comunidade científica, sendo cada vez mais utilizada para tratar uma lista crescente de doenças em humanos. Durante a pandemia, a mídia corporativa e autoridades de saúde tentaram desacreditar a ivermectina, chamando-a de “vermífugo para cavalos” após ser identificada como eficaz no tratamento de pacientes com Covid-19. Apesar dos relatos de sucesso no tratamento de …

A beterraba é um vegetal notável por seu valor nutricional, destacando-se como fonte de vitamina A, betalaínas, carotenoides e flavonoides, todos antioxidantes que combatem os radicais livres, protegendo as células saudáveis e ajudando a prevenir cânceres e doenças crônicas. Além disso, a beterraba é rica em óxido nítrico, que contribui para o relaxamento dos vasos sanguíneos, facilitando a circulação e …

Uma das grandes dificuldades dos pais é criar uma rotina de sono para o recém-nascido. Laís Tomaz, consultora do sono e especialista na área Materno Infantil, explica quais os fatores que podem complicar o processo e como evitá-los   Dormir bem é manter a saúde em dia. Uma boa noite de sono é fundamental tanto para os pais quanto para …

O consumo de cascas de frutas e verduras tem ganhado popularidade devido aos seus benefícios nutricionais. Essas partes externas são frequentemente ricas em fibras, vitaminas e minerais, contribuindo para uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, as cascas são fontes concentradas de antioxidantes, como flavonoides e carotenoides, que possuem propriedades protetoras para o organismo. Incorporar as cascas na dieta, sempre …

A formação de cálculos renais, conhecidos popularmente como pedras nos rins, é uma condição que causa notável desconforto e dor intensa. Recentemente, além do tradicional vilão que é o excesso de sal, estudos apontam um novo contribuinte que merece nossa atenção: o açúcar adicionado na alimentação. Um estudo recente revelou que indivíduos cuja ingestão de calorias de açúcares adicionados representa 25% ou …

À medida que envelhecemos, pode se tornar mais difícil manter a concentração, resolver problemas, focar e realizar outras tarefas cognitivas. O declínio cognitivo afeta todos em algum momento e em algum grau. Embora práticas como exercícios cardiovasculares, não fumar e a ingestão de vitamina B possam ajudar a prevenir o deterioramento, a posição para dormir é outro fator crucial. **A …