Famílias e profissionais da saúde e educação se reuniram em seminário, que destacou a importância de trazer informação de qualidade para romper estigmas   Falar sobre a Trissomia do Cromossomo 21 (T21), popularmente conhecida como Síndrome de Down, vai muito além de conscientizar — é uma estratégia poderosa para combater preconceitos, fortalecer o acolhimento às famílias e construir uma sociedade …

O outono é marcado pela queda nas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, cenário ideal para o aumento da proliferação de vírus e bactérias. Nesse contexto, doenças respiratórias e alergias tendem a ser mais comuns, como bronquites, pneumonias, conjuntivite e rinite alérgica, doenças virais, ressecamento da pele. A Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) alerta para os cuidados com as …

Alimentos saudáveis auxiliam na prevenção e controle de doenças crônicas, e podem reduzir sintomas e alguns efeitos colaterais de tratamentos e medicações   Adotar uma alimentação saudável e nutritiva no cotidiano é essencial para manter uma boa qualidade de vida e prevenir doenças, inclusive as crônicas. Esse hábito é importante em qualquer fase da vida, mas requer atenção redobrada na …

Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) trouxe à tona uma conclusão surpreendente: as máscaras faciais, amplamente recomendadas durante a pandemia de Covid-19, seriam ineficazes para conter a transmissão do vírus. Publicado nesta semana, o trabalho desafia as diretrizes de saúde pública adotadas globalmente desde 2020 e reacende o debate sobre as medidas de prevenção contra …

Além de sua presença marcante na culinária e na medicina tradicional, o gengibre também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. Esses efeitos são especialmente valiosos para combater infecções e reduzir os sintomas de condições inflamatórias, como a artrite. Além disso, o gengibre contribui para a saúde digestiva, aliviando náuseas e promovendo uma digestão mais eficaz. Com …

Ao todo há seis locais que podem ser visitados por mergulhadores de todos os níveis.   O Governo do Estado de São Paulo lançou a segunda edição do guia Roteiros de Mergulho, que tem como um dos destinos o Rio Paraná, em Presidente Epitácio (SP). Confira na reportagem todos os pontos que podem ser visitados. O objetivo da cartilha é fornecer …

A diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas no mundo todo. No Brasil, cerca de 13 milhões convivem com essa doença, segundo o Ministério da Saúde. A relação entre hábitos alimentares inadequados e a diabetes é frequentemente discutida. O consumo excessivo de açúcar e gorduras saturadas eleva o índice glicêmico nos alimentos, resultando em um rápido aumento …

Combinações de sucos que oferecem uma variedade de vitaminas e minerais que ajudam a manter o cérebro saudável, melhorando tanto a memória quanto o humor   Uma boa alimentação pode ser uma aliada poderosa para fortalecer a memória. Diversos nutrientes são essenciais para o bom funcionamento do cérebro e, de acordo com o médico Michael O. McKinney, da clínica Healthy …

Prepará-lo corretamente é fundamental para evitar riscos à saúde, e erros comuns no manuseio e armazenamento da carne podem contribuir para a proliferação de bactérias como Salmonella e E. coli   Embora o frango seja uma proteína fácil de preparar e incrivelmente versátil, ele também pode ser uma fonte de preocupações quando se trata de contaminação por bactérias. Prepará-lo corretamente …

A carambola, conhecida por seu sabor singular e formato estelar, é uma fruta bastante apreciada em diversas partes do mundo. Embora seja fonte rica de vitaminas, minerais e antioxidantes, possui certas características que podem representar risco para indivíduos com doenças renais crônicas. Este artigo explora o motivo de a carambola se tornar perigosa para esse grupo específico e as circunstâncias em que …